Schmerzen im Knie können viele Ursachen haben – eine davon ist Gonarthrose, eine Arthrose im Kniegelenk. Doch was ist Gonarthrose und welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
Eine Kniearthrose muss nicht zwangsläufig Ihren Alltag beeinträchtigen – es gibt Wege, aktiv etwas dagegen zu tun.
Gonarthrose ist die medizinische Bezeichnung für Arthrose im Kniegelenk – also einen fortschreitenden Verschleiß des Gelenkknorpels. Sie entwickelt sich meist schleichend und beginnt oft mit einem unbehandelten Knorpelschaden.
Die Gelenke des menschlichen Körpers – so auch das Kniegelenk – sind mit hyalinem Knorpel überzogen. Dieser schütz die Gelenkflächen und sorgt für reibungslose Bewegungen. Je nach Gelenk ist der Knorpel unterschiedlich aufgebaut und angepasst an die jeweilige Biomechanik. Der Knorpel besteht aus einer Zellschicht und fein strukturierten Collagenfasern, deren Anordnung speziell auf das Gelenk abgestimmt sind.
Besonders das Kniegelenk – ein sogenanntes Roll-Gleit-Gelenk – nimmt hier eine Sonderstellung ein. Es wird durch Kreuz- und Seitenbänder stabilisiert und ist hohen Belastungen ausgesetzt. Wird der Knorpel überlastet, verletzt oder durch Alterung und Abnutzung abgebaut, verliert er seine Schutzfunktion. Bei einem Knorpelschaden unterscheidet man in vier unterschiedliche Stadien – vom leichten Oberflächenschaden bis hin zum kompletten Verlust des Knorpels.
Stadium I (Grad I): Erste leichte Auffaserungen des Knorpels, beginnender Knorpelschaden. Die Gelenkfunktion ist in der Regel nicht eingeschränkt, Betroffene sind meist beschwerdefrei.
Stadium II (Grad II): Oberflächliche Risse im Knorpel, die ersten tieferen Schäden entstehen. Bei Belastung treten leichte Beschwerden auf.
Stadium III (Grad III): Tiefe Risse bis zum Knochen, deutlicher Knorpelabbau. Die Beweglichkeit des Gelenks ist eingeschränkt, Schmerzen treten häufiger auf.
Stadium IV (Grad IV): Der Knorpel ist nahezu vollständig abgebaut, der Knochen liegt frei. Es kommt zu starken Reibungen, Entzündungen, Versteifungen und erheblichen Schmerzen im Kniegelenk.1
Im fortgeschrittenen Stadium liegt der Knochen frei – und genau hier beginnt häufig die Entstehung einer Arthrose im Knie. Ein unbehandelter Knorpelschaden führt häufig zur Entwicklung einer Gonarthrose.
Gonarthrose ist eine Volkskrankheit, die bei ca. 40 % der über 60-Jährigen sichtbar ist, aber durchaus auch bei jungen und sportlich aktiven Menschen vorkommt.2
Geschätzte zehn Millionen Menschen leiden in Deutschland unter akuten oder chronischen Kniebeschwerden.3
Die Gonarthrose ist dabei nicht selten. Bei den Betroffenen sind verschleißbedingte Veränderungen im Kniegelenk auf Röntgenaufnahmen sichtbar. Ab einem Alter von 70 Jahren sind bei etwa 40 % der Bevölkerung Zeichen einer Kniearthrose im Röntgenbild zu erkennen. Entsprechende Beschwerden haben von diesen etwa 10 %.2
Um festzustellen, ob eine Gonarthrose im Knie vorliegt, beginnt der Arzt oder die Ärztin mit einer klinischen Untersuchung – dabei werden Bewegung, Stabilität und Schmerzpunkte des Knies überprüft.
Anschließend folgt in der Regel eine Röntgenuntersuchung. Sie zeigt, wie viel Gelenkspalt noch vorhanden ist – also, wie stark sich der Knorpel bereits abgebaut hat. Spezielle Röntgenaufnahmen wie die Rosenberg-Aufnahme können zusätzliche Details sichtbar machen.
Im Fall eines Knorpelschadens wird ein MRT (Magnetresonanztomografie) notwendig, um den Knorpelschaden hinsichtlich der weichteiligen Strukturen besser darstellen zu können. Hierbei werden auch begleitende Wassereinlagerungen im Knochen (Knochenmarksödeme) sichtbar, die eine wesentliche Bedeutung für die weitere Behandlung haben.
Die GENU-TEX OA® ist eine Knieorthese, die speziell entwickelt wurde, um bei Gonarthrose das Knie gezielt zu entlasten. Sie unterstützt die betroffene Seite des Kniegelenks und hilft so, Schmerzen zu reduzieren und die Beweglichkeit zu verbessern.
Vorteile auf einen Blick:
Wirkprinzip:
Zudem gibt es die GENU-TEX OA® + Comfort mit zirkulärem Silikonnoppenhaftband als extraweite Variante für eine noch bessere Passform.
Die GENUDYN® OA eignet sich ideal für die konservative und postoperative Versorgung bei Gonarthrose. Sie sorgt für eine gezielte Entlastung der Innen- oder Außenseite des Kniegelenks (mediales oder laterales Kompartiment).
Vorteile auf einen Blick:
Wirkprinzip
Die KNEO ist eine besonders flach gebaute Knieorthese, die bei Gonarthrose gezielt die überlastete Kniehälfte entlastet – entweder die Innen- oder die Außenseite des Gelenks. Dank ihres schlanken Designs kann sie unauffällig unter der Kleidung getragen werden und ist damit ideal für den Alltag geeignet.
Vorteile auf einen Blick
Wirkprinzip:
Die V-FORCE® ist eine Knieentlastungsorthese, die bei Arthrose im Kniegelenk vor oder nach einer Operation eingesetzt wird. Sie hilft, das betroffene Knie gezielt zu entlasten und unterstützt Sie im Alltag.
Vorteile auf einen Blick:
Wirkprinzip:
Die GENU-HiT® SUPREME ist eine Kniebandage, die das Kniegelenk durch eine zirkuläre Kompression stabilisiert. Sie ist mit einer speziellen Sporlastic AIR-MATRIX Silikonpelotte ausgestattet, die die Kniescheibe sanft unterstütz. Durch die seitliche Verstärkungen sorgt sie für zusätzlichen Halt.
Vorteile auf einen Blick:
Wirkprinzip:
Zusätzlich zur Versorgung mit einer Bandage oder Orthese sind gezielte physiotherapeutische Übungen ein wichtiger Bestandteil der Behandlung bei Gonarthrose. Durch regelmäßiges Training können Schmerzen gelindert und die Beweglichkeit verbessert werden.
Mit unserem ganzheitlichen Versorgungskonzept unterstützen wir Sie dabei, aktiv zur Linderung Ihrer Beschwerden beizutragen – einfach und alltagstauglich durch unser digitales Übungsportal.
Quellenangaben:
1 DEUTSCHE GESELLSCHAFT FÜR ORTHOPÄDIE UND UNFALLCHIRURGIE E.V.: Prävention und Therapie der Gonarthrose Version 5.0, 15.07.2024
2 TECHNIKER KRANKENKASSE: „Was ist eine Gonarthrose?“ Stand 30.04.2011
3 ABENDBLATT.DE: „Hilfe bei Knieschmerzen, eine Operation muss nicht immer sein“. Stand 23.08.2016
