Umgeknickt beim Basketball?

Die ersten Trainingseinheiten mit der Mannschaft nach der Corona-Krise absolviert und zack ist es passiert – mit dem Sprunggelenk umgeknickt.

Sprunggelenksverletzungen kommen sehr häufig bei Ballsportarten, wie z.B. Basketball vor und können zu langen Ausfallzeiten in Training und Wettkampf führen.

Damit es erst gar nicht dazu kommt, gibt es effektive Methoden, die vor einem Umknicken schützen.

Regelmäßig durchgeführte Koordinationsübungen, Stabilisationstraining und die Kräftigung der sprunggelenk- und fußstabilisierenden Muskulatur helfen, die Reaktionsfähigkeit und Stabilität zu erhöhen.

Die SWEDE-O-UNIVERSAL Sprunggelenkorthese von SPORLASTIC schützt von außen. Die Orthese lässt sich durch die innenschuhartige Konstruktion mit integrierten Spiralfedern und einem Schnürsystem an den Fuß anpassen und optimal im Sportschuh tragen.

An jeder Orthese befindet sich ein #QR-Code, der über das Smartphone oder Tablet zusätzlich zu angeleiteten Übungen führt.

Gezieltes Training und das Tragen von Orthesen im Sport ➡️ #effektiver Schutz.

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